Vysoko intenzivní cvičení, které 

prokazatelně zlepšuje výkonnost ve velmi krátkém čase.

Zarezervujte si své místo na Power Plate a přijďte zpevnit tělo a zároveň spálit co nejvíce kalorií ve 30 minutách. Cvičení pod dohledem profi trenéra.

Osobní trénink je cvičení, které vede profesionální trenér s odpovídajícím vzděláním, odbornými znalostmi a zkušenostmi v oblasti sportu a výživy. Tréninkový program vytváří vždy na míru dle Vašich individuálních cílů, pohybových i zdravotních možností.

Intenzivní intervalové cvičení, při kterém se na několika stanoviští procvičí celé tělo. Základní interval je 30s, po kterých následuje 10s pauza na přesun na další stanoviště. 

efektivní trénink na zpevnění těla

doba tréninku - 30 minut

rychle viditelné výsledky

redukce celulitidy

cvičení s vlastní vahou ale i s pomůckami

rezervace místa nutná

efektivní trénink, který trvá 60 minut

 

cvičení probíhá jak na strojích, tak i na zemi

 

trénink s vlastní vahou, ale i s pomůckami

 

odbourání bolesti zad

 

vyrovnání svalových disbalancí

 

rezervace místa nutná

efektivně procvičíte a posílíte celé tělo

doba tréninku - 60 minut

minimální počet jsou 4 klientky

rychle viditelné výsledky

cvičení s vlastní vahou, ale i s pomůckami

rezervace místa nutná

spálíme tuky

doba tréninku - 30 minut

minimální počet  jsou dvě klientky

rychle viditelné výsledky

přizpůsobení intenzity vašemu pocitu

rezervace místa nutná

Studio na nové adrese:

Žižkova Třída 383/36, Písek

(vedle lahůdek U Žižky)

Rezervace na:

+420 703 963 924

Otevírací doba:

Po: 8.00 - 20.00

Út: 14.30 - 20.00

St: 8.00 - 20.00

Čt: 8.00 - 10.00, 14:30 - 20.00

Pá: 8.00 - 10.00, 14:30 - 20.00